Moje życie niemal od samego początku były bardzo ciężkie. Moja rodzina była dość mocno dysfunkcyjna przez co nabrałam złych wzorców. Teraz zupełnie nie radziłam sobie w codziennym życiu. Chociaż byłam już dorosła, wciąż czułam się zagubiona, jak małe dziecko i nie wiedziałam, co powinnam robić, żeby być szczęśliwą. Pożaliłam się na ten temat mojej przyjaciółce.
Wykorzystałam ustawienia rodzinne Berta Hellingera
Wtedy ona podpowiedziała mi, że powinnam udać się na terapię. Zasugerowała mi, że moje problemy powinny został przepracowane z psychoterapeutą, ponieważ mogą mieć one związek z tak zwaną dziedziczoną traumą, a co za tym idzie sama mogę sobie z nimi nigdy nie poradzić. Przyznałam jej rację i poprosiłam o pomoc. Wtedy ona podpowiedziała mi, że bardzo dobrą metodę terapii takich problemów opracował Bert Hellinger – Ustawienia rodzinne, które on zaproponował pomogły już wielu osobom. A co najważniejsze, taka terapia jest bardzo szybka i pomaga poradzić sobie skutecznie z obecnymi i przyszłymi problemami. Postanowiłam więc dłużej nie zwlekać i natychmiast znaleźć certyfikowanego psychoterapeutę, który specjalizował się w ustawieniach rodzinnych. Całe szczęście nie musiałam długo szukać, ponieważ blisko mojego miejsca zamieszkania znajdował się ośrodek zdrowia psychicznego, gdzie przyjmowali tego typu fachowcy.
Już po pierwszym spotkaniu z psychoterapeutą przekonałam się, że to był prawdziwy „strzał w dziesiątkę”. Przede wszystkim dlatego, że bardzo mi on pomógł uporać się ze wszystkimi moim problemami. Szybko poczułam ulgę i nauczyłam się rozpracowywać swoje problemy, w taki sposób, aby nie obarczać nimi otoczenia i szukać przyczyny przede wszystkim w sobie. Terapia oparta na ustawieniach rodzinnych polega również na pięknej filozofii wybaczania.